孩子是家庭的希望
，但是当家长发现自己的孩子专注力不好
，很多父母都感到无助
。今天我们就来探讨一下12岁孩子专注力不好怎么办的问题
。

1. 找出孩子专注力不好的原因

首先
，家长需要找出孩子专注力不好的原因
。是因为缺乏充分睡眠
？还是因为太过分心
？或者是教学方法不对导致孩子无法理解
？如果能够确定孩子专注力不好的原因
，就可以针对性地制定相应的措施
。

2. 打造良好的学习环境

良好的学习环境是提高孩子专注力的基础
。在家里
，清静的环境、温暖的灯光和稳定的气氛都能够有效地提升孩子的专注力
。此外
，让孩子养成良好的学习习惯也是非常重要的
。

3. 通过游戏提升孩子专注力

游戏是提升孩子专注力非常好的方法
。关注力不够好的孩子往往有自控力和规则遵守方面的困难
，所以让他们玩需要自我约束和规则的游戏可以帮助他们锻炼专注力同时还能了解规则和自我约束的重要性
。

4. 建立奖励制度

奖励孩子是激发孩子专注力最好的方法之一
。当孩子专注力有所提高时
，家长可以用小礼物或者其他方式奖励孩子
。孩子会感到自己非常有成就感
，这种感觉会促使孩子进一步加强自己的专注力
。

5. 密切合作鼓励孩子

家长需要密切合作鼓励孩子
。孩子是需要得到父母的支持和鼓励的
。鼓励孩子尝试新事物、表现出色、取得进步等等
，这样会增强孩子的信心和自尊心
，从而进一步提升孩子的专注力
。

总之
，提高孩子专注力需要一个相对长期的过程
。家长需要正确的引导和平稳的心态
，通过以上五种方法
，孩子的专注力可以逐步提高
。最关键的是
，家长需要给孩子足够的耐心和信心
，相信孩子未来一定会表现得更好
。