感情冷淡期一般多久，感情冷淡期一般持续期间不一，多半取决于两人感情程度、沟通交流的多少。可能有几天，也可能有几周甚至几个月或者几年。
1. 感情冷淡期有具体的时间段，这取决于每个人的情况。
一般来说，低调期可能持续4-6个月，伴侣可能会有内心的抗拒和号召，以及质疑令人不安的行为和看法，从而导致一定程度的冷淡。
2. 在感情冷淡期，夫妻之间只有感同身受才能成功走出困境，夫妻要彼此理解，及时交流，耐心保持和平，注意人生观、价值观的不同和差异，并及时调节情绪，多付出爱心，改变没有办法完美解决的事儿。
夫妻双方也可以通过外出旅行或家中渡假，拥抱休憩的温暖，来消除心中的压力，恢复hangout的热情，重新找回彼此的感情，才能走出感情危机，延续美好的夫妻关系。
3. 近日，一篇发布在学术期刊“Couples Therapy”上的研究表明，使用“日常恩爱共育法”可以促进夫妻感情的回暖，让夫妻之间可以进一步深入理解彼此，在感情冷淡期，可以根据自己的实际情况，采用日常恩爱共育法，使夫妻之间的感情可以得到稳固，加强对彼此的互信。
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