感情冷淡期一般多久
，感情冷淡期一般持续期间不一
，多半取决于两人感情程度、沟通交流的多少
。可能有几天
，也可能有几周甚至几个月或者几年
。

1. 感情冷淡期有具体的时间段
，这取决于每个人的情况
。

一般来说
，低调期可能持续4-6个月
，伴侣可能会有内心的抗拒和号召
，以及质疑令人不安的行为和看法
，从而导致一定程度的冷淡
。

2. 在感情冷淡期
，夫妻之间只有感同身受才能成功走出困境
，夫妻要彼此理解
，及时交流
，耐心保持和平
，注意人生观、价值观的不同和差异
，并及时调节情绪
，多付出爱心
，改变没有办法完美解决的事儿
。

夫妻双方也可以通过外出旅行或家中渡假
，拥抱休憩的温暖
，来消除心中的压力
，恢复hangout的热情
，重新找回彼此的感情
，才能走出感情危机
，延续美好的夫妻关系
。

3. 近日
，一篇发布在学术期刊“Couples Therapy”上的研究表明
，使用“日常恩爱共育法”可以促进夫妻感情的回暖
，让夫妻之间可以进一步深入理解彼此
，在感情冷淡期
，可以根据自己的实际情况
，采用日常恩爱共育法
，使夫妻之间的感情可以得到稳固
，加强对彼此的互信
。