夫妻冷战后怎样沟通
，夫妻冷战后沟通要以和谐相处为基础
，沟通要建立在互相尊重和理解的基础上
，要多多沟通
，及时发现彼此情绪变化等
，帮助双方识别冲突的原因
，多开对话
，保持沟通渠道的畅通
，一定程度上解决夫妻之间的问题
。

1.夫妻冷战后如何沟通
：


夫妻之间存在冷战时
，重要的是勇敢面对
，不要消极地推卸责任
。

夫妻双方要保持公平公正
，耐心倾听
，尽量增加沟通的机会
。

平时及时表达对对方的态度和认可
。

重视幸福感
，感激对方
，建立大家庭的温暖气氛
。

共同探讨对自己状态的理解
，分享拥有的观点
，不断的交流学习来保持双方之间的联系
。

2.相关新闻
：


日前
，中科院心理社会科学教育导师曾献新在接受《新闻晚高峰》采访时
，以“早知道·认清自我→引导夫妻纠纷”为核心
，对夫妻冷战如何破冰及协商的“四把利刃”进行了详细讲解
：


引导夫妻相互理解、清楚各自情绪、打破僵局选择共赢方案、建立和谐情感关系
。

3.未来解决方案
：


夫妻之间出现冷战
，双方应在沟通的时候
，采用积极的态度
，积极反馈自己的感受
。

多加谅解
，不必彼此固执己见
。

承诺变化
，不要一帆风顺的心态去解决问题
。

探索空间 
，不要让一个双方都不可能满足的愿望超越情感最重要的需求
。

多寻求他人的帮助与支持
，让家庭处于友善的状态
，使婚姻过得更加幸福
。