已婚男人动了情很痛苦
，已婚男人动了情可能深陷痛苦泥潭
，有可能会影响到自身
，家庭
，职业等领域
。应先明确心态
，再根据实际情况调整自己解决现状
。

1、已婚男人暗恋别人是常见的现象
，但因为觉得错了心里痛苦
。

暗恋的心理可以分成两部分
：


一是畅快和舒畅
，二是负疚和内疚
。

在被发现暗恋人之后很多人都会遭受责备
，也会有内心不满
，所以这件事情对于已婚男人来说是很痛苦的事情
。

2、建议已婚男人应该做正确的事情
，从正面着手
，勇敢的正视自己的错误
，把暗恋完全拉回到现实中
，尊重现实生活
，尊重婚姻的规矩
，同时要清醒的认识到究竟做什么更符合自己呢
？有时候无法控制自己
，也不要担心
，可以选择心理咨询
，及时发现问题
，通过心理治疗帮助自己做出正确选择
。

3、最近有一则新闻
，揭露出婚外恋占据13%澳大利亚网友
，有调查报道发现
，澳洲已婚者的婚外恋比例很高
，约13%的人都有过婚外恋经历
。

据报道
，澳大利亚已婚人群中存在若干人暧昧不清
，在朋友圈接触多次后
，他们有时候会有一些婚外情绪
，这一数据给我们示警
，需维护好婚姻的健康生活
。