老公下班不愿意回家怎么解决，建议两人就夫妻之间的关系、婚姻生活的问题沟通，尊重、理解、包容彼此，开诚布公地谈论问题，以诚相待，然后寻找解决的办法。

1.答案：

劝其静下心来，多与对方沟通，了解对方当前心情及工作状况帮助其解决。

2.一般而言，老公下班不愿意回家可能是由于日益加重的压力和负担造成的，除了劝其静下心来，多与对方沟通，了解对方当前心情及工作状况外，另外也可以对其进行妥善的心理宣泄，提供一些有助于放松压力的建议，同时也可以试着把家庭事务抗压承担在自己身上以免老公进行更多的外出努力，减少背景压力的大小，从而降低老公不愿意回家的几率。

3.根据最新研究显示，在心理学的角度来看，努力使对方摆脱繁忙的工作有助于重建相互之间的爱和深度。

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特别是在老公一周工作劳累之后，能够给他留出充足的休息时间，让他重拾那份爱和深度，从而摆脱周末回家的执念。

4.最新报道，四川大学2020年发布的调查显示，家庭幸福指数的主要影响因素之一就是家庭环境的放松，而家庭环境的放松则要求家庭两人都能尽量放松心情，减少争执，多多沟通，更重要的是，能主动放下工作，花费给自己更多的时间休息，回到家里就能获得家庭幸福指数的提升。