老婆不让碰我都要抑郁了
， 可以主动尝试和老婆沟通
，把看法听取老婆的意见
，诚恳交换想法
，在这个过程中放下偏见
，保持耐心
，在交流中发现双方的共同点
，增进彼此间的感情和理解
。

1.答案
：


老婆不让碰你是可以理解的
，但如果抑郁
，可能需要及时就医寻求心理咨询
。

2.用户需求看法
：


因为老婆的原因导致自身抑郁的经历
，可以从事性、婚姻、家庭和其他重大冲突中更全面地理解问题
。

3.解决方案
：


建议在自我抑郁前
，能够尽量放下自己的情绪
，想一想可以怎么解决问题
，与老婆坦诚双方的感受
，更多的认识彼此
，可以找婚姻心理咨询师获得帮助
。

4最新新闻
：


据悉
，刚刚有一篇新闻指出
，今年上海市将更新夫妻婚姻心理咨询服务指南
，并针对双方做出更加人性化的心理咨询服务
，以期解决夫妻之间的性、婚姻、家庭等重大问题
，让更多的抑郁症患者们受到帮助
。