近日
，处方药辅酶Q10在线上和线下药店销量大增
，部分抢购者表示
，“担心阳康后得心肌炎
，希望用辅酶Q10来预防或治疗心肌炎
。”

有消费者发现
，部分保健食品也打出辅酶Q10旗号
，宣传语让人眼花缭乱
，包括“心脏守护神”“心脏小马达”等
，称辅酶Q10有“为心肌供氧”“强壮心肌”“提高心脏活力”“让心脏不闷不慌”“抗氧化”“增强免疫力”等功能
。

那么
，辅酶Q10到底是什么
，为什么又是药品又是保健食品
？可以用它预防或治疗心肌炎吗
？

辅酶Q10既是药品又是保健食品

二者能否互相替代
？

记者走访上海多家药房发现
，市场上的辅酶Q10绝大多数都是保健食品
，少数是辅酶Q10药品
。二者主要成分标识一样但价格相差巨大
：


一瓶国产辅酶Q10保健食品的价格从几十元到200元不等
，一瓶进口辅酶Q10保健食品价格大约300元
，而一瓶国产辅酶Q10药品的价格仅为20元至30元
。

某款国产辅酶Q10保健食品
，售价为228元
。

某款进口辅酶Q10保健食品
，售价为328元
。

某款国产辅酶Q10药品
，售价为27元
。

复旦大学公共卫生学院营养与食品卫生教研室教授厉曙光告诉记者
，辅酶Q10药品和辅酶Q10保健食品的原料都是辅酶Q10
，虽然从成分上来看是一样的
，但二者不能互相替代
。因为药品按照药品的标准生产
，而保健食品按照保健食品的标准生产
。在我国
，辅酶Q10既是经国家市场监督管理总局批准上市的药品
，也是很多膳食补充剂（保健食品）的主要或添加成分
。

上海市静安区中心医院普内科一位医生向记者表示
，辅酶Q10药品和辅酶Q10保健食品的主要成分都是辅酶Q10
，而辅酶Q10药品是处方药
，需要医生开具处方才能拿药
，如果没有处方
，普通消费者只能在市场上买到辅酶Q10保健食品
。

据记者观察
，在辅酶Q10药品外包装上
，原料表中只有辅酶Q10
，并注明每粒含辅酶Q10的量
。例如
，上海上药信谊药厂有限公司生产的辅酶Q10胶囊外包装标注了每粒含辅酶Q10 10mg
。而在辅酶Q10保健食品外包装上
，除了原料辅酶Q10之外
，还有各种辅料
。同时
，因生产厂商不同、加工工艺不同、剂型不同（胶囊、咀嚼片、液体糖浆等）等
，不同的辅酶Q10保健食品每粒所含辅酶Q10的量不同
，所用的辅料也不一样
。

辅酶Q10药品和辅酶Q10保健食品不能互相替代
。在所有戴“蓝帽子”的正规辅酶Q10保健食品外包装上
，都能看到明显的提示
：
保健食品不是药物
，不能代替药物治疗疾病
。

辅酶Q10可以预防或治疗心肌炎吗
？

辅酶Q10药品在国内批准的适应症为
：
病毒性心肌炎、慢性心功能不全、病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎等疾病的辅助治疗
，以及在癌症的综合治疗中减轻放化疗引起的不良反应
。目前我国批准上市的辅酶Q10药品有口服剂型（片剂、胶囊剂）和注射剂型
。

医生表示
，作为药品的辅酶Q10在改善心肌细胞衰竭方面有一定疗效
，但只能发挥辅助治疗作用
，无法直接治疗心肌炎等疾病
。辅助治疗不能替代正规治疗
，新冠病毒感染后心肌损伤病因复杂
，如果真的出现心肌炎
，需要立刻去医院对症治疗
，而不是自行服用辅酶Q10
。目前
，各国指南中也未将辅酶Q10作为新冠病毒感染后心肌损伤的治疗推荐
。

辅酶Q10保健食品更无助于预防或治疗心肌炎
。

厉曙光说
，辅酶Q10保健食品目前在我国批准的保健功能只有“抗氧化”和“增强免疫力”
，所谓“心脏守护神”“心脏小马达”等宣传语是商家杜撰的
，消费者不可轻信
。

目前
，也没有足够有力的研究证明辅酶Q10能预防心血管疾病
。最新研究认为
，辅酶Q10预防心血管疾病的作用尚不明确
，补充辅酶Q10对于心血管疾病一级预防的作用证据有限
，还需要更高质量的研究结果
。循证医学库Cochrane图书馆评价
，目前已有的研究存在偏倚风险
，需要谨慎看待
。

也就是说
，辅酶Q10保健食品既不能治疗也不能预防心肌炎
，“为心肌供氧”“提高心脏活力”“强壮心肌”等说法既不严谨也不科学
。

家庭药箱中需要准备辅酶Q10吗
？

其实
，人体本身就会合成辅酶Q10
，正常人群没必要准备或补充辅酶Q10
。

辅酶Q10（coenzyme Q10）是一种类维生素物质
，俗称维生素Q
，别名泛醌、癸烯醌
。它天然存在于人体中
，在细胞的能量代谢中发挥作用
。越是代谢水平高的器官
，如心肌、骨骼肌、肝脏、肾脏等
，辅酶Q10的含量越高
。

辅酶Q10并非必需营养素
，人体自身就能合成
，内源性合成是人体辅酶Q10的主要来源
。在日常生活中
，摄入肉类、内脏（如肝脏）、海鱼类（如鲑鱼和金枪鱼）、全谷物、坚果等
，也是人体辅酶Q10的重要来源
。所以
，健康人正常均衡饮食就不缺辅酶Q10
，不需要外源性补充
。

当单靠饮食不足以明显提高体内辅酶Q10的水平时
，才需要在医生的指导下服用辅酶Q10
。要知道
，服用辅酶Q10药品可能会出现不良反应
，如胃肠道不适、食欲不振、恶心呕吐、腹泻、心慌、心悸、皮疹、精神不振、身体无力等
。另外
，少年儿童、孕妇、哺乳期妇女、过敏体质等人群也不宜服用辅酶Q10；正在接受药物治疗的患者
，也不要擅自服用辅酶Q10
。

可见
，辅酶Q10不能随便吃
，更没必要囤
。即使选择辅酶Q10保健食品
，也应当根据自身身体情况
，不要盲目跟风
。

编辑 / 陈露露

来源/ 上海网络辟谣

网友看法

1、网友三堂主2
：
保健品不是药品
，

2、网友孙医圣
：
这是哪些无良商家带的风
。

3、网友运动之光123
：
转发了

4、网友五味瓶wwp
：
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5、网友用户6300483988487
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