孕妇一直哭还能要吗，可以，不过请先考虑下自己和宝宝的健康，看看是什么原因令你伤心。
孕妇哭泣可能有很多原因，因此也有不同的解决办法，比如：
一、倾诉：
孕妇可以向家人或朋友倾诉情绪，安抚心灵释放压力。
二、改善环境：
可以将周围的环境变得更好，比如在睡前弹奏一些轻松的音乐，为自己创造一个舒适的环境，让自己安心。
三、运动放松：
孕妇可以多去散步、旅游、跳舞等，放松心情。
四、中草药：
可以服用温补消风的中草药，调节肝脾气血及泌乳分泌， redue 体内压力。
五、参加活动：
可以参加一些孕产妇活动，与其他孕妇聊聊天，分享彼此的经历，彼此鼓励和安慰，宣泄情感。
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