为什么医生不建议涂防晒霜和喷雾，答：因为涂防晒霜会把自己排除在外，而喷雾则不能保证均匀防护。专家建议在太阳曝晒最强的时段去进行遮挡，使皮肤免受紫外线的伤害。

1. 医生不建议涂防晒霜或者喷雾，因为晒霜和喷雾可能只会暂时性掩盖皮肤的阳光紫外线刺激，而不能阻挡进入的有害紫外线，造成皮肤受到紫外线伤害，损伤肌肤细胞，失去抵御外来病毒的能力，从而引发皮肤病。

2. 防护措施可以分为内部和外部两类。

在外部应尽量减少暴露在阳光下，避免用惰性液体充当防护屏障。

在内部，应该多吃维生素A、C、E富含的食物，建议服用相应的保护性营养补充品。

3. 最新报道：

2019年3月，国家食药监总局宣布，将建立一个国家防晒品和护肤品登记制度，制定国家强制性标准，并要求企业自主管理质量稳定、执行科学的质量维护机制，定义了防晒品的说明文字的规范，强调保护肤质，尤其是儿童的皮肤。

4. 未来解决方案能参与的企业要强化合规管理，实施防晒品和护肤品安全管理制度，提升生产企业的质量标准，对普通消费者提供更安全、更有保障的防护护肤产品，尤其要宣传让更多的消费者了解防晒和护肤的正确的知识，以起到更好的预防作用。