交往一年不让碰想分手，一年交往时间有点太短，互相了解不够充分，可能是双方的不适应导致彼此想分手。建议双方坦诚沟通，寻找可能的解决方案。
1. 交往一年不让碰，可能是由于彼此交往的过程中双方出现了不同意见，又或者好友觉得出现矛盾以后，需要通过疏远来调整，以避免之前暗示的矛盾或误解。
2. 解决这种情况，首先双方要耐心沟通交流，及时将对方看法化解到一起，这样可以实现双方冷静，及时发现问题，交流互相理解，彼此在问题中保持沟通的基确。
3. 双方也可以找一个咨询师或者婚姻家庭心里咨询师前去咨询，让双方在保持心理平衡的前提下，在专业人士的帮助下进行沟通和交流，以解决彼此之间的矛盾。
4. 最近有一项新闻，研究发现，每星期7小时，即每晚1小时，夫妻多花时间一起聊聊天和一起参加娱乐活动，可以有效减少夫妻间的矛盾，从而提升夫妻关系的满意度。
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