什么睡姿可以消除富贵包
，睡卧位是消除富贵被最好的方式
，因为睡卧位可以放松脖子、肩膀和腰背
。卧位可以让你睡得更舒服
，更容易消除富贵被
。仰卧位也可以缓解脖子和肩膀的疼痛
，减轻头部和脊柱上的压力
。

1、准确答案
：


兰枕睡姿
。

2、据我国睡眠研究统计
，现今睡姿可分为横着睡、坐着睡、仰卧睡、抬脚睡、垂肩睡等
，属于兰枕的睡姿即垂肩睡
，也称古典睡姿
，此睡姿可改善血液循环
，还能促进胃液排出
，从而有助于消除富贵包
。

3、根据最新新闻
，《悉尼晨报》报道
，澳大利亚研究表明
，现在的年轻人可能不了解古典睡姿的好处
，更习惯于仰卧睡或平躺睡
。

悉尼的神经学家也表示
，熟悉古典睡姿
，可以减轻疲劳
，刺激睡眠和消除富贵包的症状
。

4、不单单可以消除富贵包
，古典睡姿还具有优越的解放性及缓解压力的作用
，可以帮助整个身体各部分均衡发展
，进而使身体更加健康平衡
。

所以
，未来
，人们可以通过平衡准确的睡姿
，更好的安抚调理自己的身心
，来达到健康的作用
。