占有欲太强是不是心理疾病
， 不是心理疾病
，占有欲强是一种心理特质
。人们在此特质有所差异
，有些可能过分强烈
，但并不会达到心理疾病的程度
。

答
：


1.占有欲太强不属于心理疾病
。

2.一些学者认为
，占有欲强烈是挂在婚姻恋爱关系中有碍基本特征之一
。

即占有欲太强会限制伴侣彼此的独立性
，影响伴侣感情的发展
。

3.为了解决这个问题
，建议以有条理、理性、稳健的态度开展有关沟通
，利用社会资源进行心理调节、学习理性处理爱情与婚姻问题
，以尊重、理解、包容的心态相处
，以全面的视角研究伴侣的需求及行为
，以合理的定量与定性寻求途径来解决家庭冲突以及传递感情
。

4.研究表明
，对占有欲过度的人群
，可以针对内在心理需求
，进行心理疏导及改变
，让他们在平衡内心之间的关系方面进行消停与重新调整
，以此减少其占有欲过强的现象
。

5.据福建科技网11月19日消息
，如何避免占有欲强烈
？心理学家提醒
，在聊天、沟通时
，应多体谅伴侣的情感
，多表现出理解
。

除此之外
，消除抑郁、自卑等情绪
，从根源上缓解未来情绪的紧张备能
，也是降低占有欲强烈的有效方法
。