占有欲很强但是又隐忍
，强烈的占有欲又会被隐忍
。占有欲是人类自身的一种能力
，但也要学会在正确的场合进行适当的抑制
，以免给自己和他人带来不必要的麻烦
。

1. 对于有强烈占有欲的人
，可以采取以下解决方案
，以避免过度占有欲对自己和他人造成伤害
：


（1）增强自我意识
，认识自己的弱点和优点
，纠正负面思维
。

（2）调整自己的认知
，认清自己遭受的不必要损失
，改变过度占有欲的心态
。

（3）学会克服焦虑
，放空自己
，做一些有趣的事
，如参加俱乐部、练习跳舞等
，以平衡情绪
。

（4）及时与自己联络
，用自我调节的方法控制自己的情绪
，以及适当的交往认识新的朋友
。

（5）加强社会适应能力
，改变自我意识以及社会地位
，加强自尊心
，从而避免过度占有欲
。

2. 近日
，一项有关占有欲的最新研究发布了一项令人关注的发现
，即占有欲在社会和心理知觉方面影响深远
，涉及社会阶层、社会地位、工作地位和婚姻关系等
，有助于当事人更好地提高自尊
，提升社会地位
，从而获得更安全的情绪
。

这项研究发现占有欲对男性更为明显
，可以通过自尊的助推及早识别这一症状
，以及从源头上抑制其发生
。