如果有离婚的念头怎么办， 及时寻求专业成人教育服务。必要时，应洽诉至法庭维护双方权益。查明尽量多的内容，熟悉法律法规，准备多角度的谈判准备，以尽可能保护自身的权益。
1.离婚的念头，最重要的是要走向法律途径，出社会双方最满意的结果，与家庭也有关。
2.离婚如果涉及到子女的照料、离婚财产及抚养费的处理等问题，原则上需要和原来的家庭达成共识，表达双方都同意。
3.在征求双方意见的处理离婚问题的可以尝试有效的应对现实婚姻的问题，如改善沟通技巧，寻求改善现状的方案。
4.就包括离婚在内的婚姻政策以及政策实施上，近期公布的十三届全国人大三次会议审议的《婚姻法修正案（草案）》中，取消了对离婚约定的强制，并保障夫妻双方婚前财产的所有权，体现为夫妻双方互补和承诺的原则。
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