热恋期结束的表现，热恋期结束的表现一般包括：减少接触、认知变化、心情波动等。
1.热恋期结束的表现有一些心理反应，其中包括悲伤、焦虑、心烦意乱和愤怒等，它们常会影响人的日常生活和工作。
2.热恋期结束时，要正确处理情绪，关键在于多花时间，帮助自己适应新的生活状态。
有必要，可以把情绪转移到热恋期的另一方，不要对自己苛刻，让自己可以正常行动。
3.要学会处理失恋痛苦，可以一些活动来释放身心情绪，比如进行运动、听歌跳舞、手工作、沉浸于学习等，把失恋情绪转移到一些不会轻易被情绪压抑的活动上。
4.要注意调节自己的情绪，可以同伴聊天、和好朋友多聊聊心里的感受，这样可以减轻悲伤，也可以得到理解和安慰。
5.近日，《失恋情绪平衡实验室》在西南师范大学举办，利用研究实验、讲座、讨论等多种形式，帮助学生改善失恋的心理状态，并在注重语言与代入性的实验中给学生带来更多的情绪支持。
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