男人选择断联的目的
，男人选择断联的目的可能是想给对方一个反思的机会
，或者他们感觉到无法继续回答另一方的一些问题
，也可能是想给自己一个更好的处理形势和解决问题的机会
，暂时让双方处在不同的状况中
。也可能另一方行为遭到抵制或恼怒；另一方不再被看好或者期望
，他们可能觉得自己更需要休息和空间
。

1.男性选择断联的目的主要有
：


（1）对于个人而言
，不想或不敢继续关系
。

（2）对于另一半而言
，也有可能是担心关系无法维持
，因此提出了断联的想法
。

（3）还有可能是出于某种缺乏心理支持
，感到无助困惑
，提出断联以解决当时烦恼
。

2.为了避免男性选择断联
，改变现有解决状况
，可以充分发挥自身努力和外界友人的帮助进行有效调节
。

（1）外界友人可以鼓励他们, 将责任关系放得更宽, 增强彼此的信任感; （2）有系统性地规划和实施自身情感调节, 并适时保护自我, 将情感冲动控制在自己合理的范畴内; （3）及时处理摆脱弱点, 消除负面情绪影响, 避免发生更多误解, 为双方带来一个美好的未来
。

3.最近
，在芝加哥大学的研究中发现
，与正常心理健康状况的女性相比
，抑郁心理更容易会导致男女双方选择断联
，这反映了情感保护的重要性
。

应督促男性在情感状况有问题时尽早向家人、朋友或心理咨询师寻求帮助
，实现情感调节
，尽可能让情感稳定
，同时藉以减少男性断联的问题
。