遇到老公有外遇该怎么处理
，首先要明确自己有这个决定权
，要判断是否是真实有效的外遇
，如果是
，可以考虑先私下沟通
，重新审视婚姻双方的关系
，并努力重新建立两人之间的信任
。如果觉得自己无法接受
，可以选择离婚
。

1. 如果您确定老公有外遇
，首先要冷静下来
，尽量分析处理
，避免情绪决定行为
。

2. 您可以首先先求证
，了解完全情况
，再决定是否处理
，同时要避免误伤和误伤自身权益
。

3. 一旦发现老公有外遇
，应该首先表达出不满和不相信的情绪
，给对方一定的空间
，限期要求对方彻底坦白
，不要暴力对待外遇双方
。

4. 同时也可以倾向于采取专业的心理咨询方式
，探寻外遇背后的原因
，以及恢复早期的关系
，让夫妻关系能够重新回到轨道
。

5.最近
，中国婚姻研究中心在大连召开的“家庭讳病婚姻及解决”学术会议上发布消息称
，主张通过心理咨询的方式来预防婚姻失败
，帮助夫妻彼此理解
，及早干预
，使婚姻关系重新正常
。