智商是人类心理学中的一个重要指标
，可以衡量个体智力水平的高低
。智商到底和什么有关系呢
？下面来详细解释一下
。

遗传基因对智商的影响

研究表明
，智商具有遗传性
，遗传基因对智商的影响达到了50%-80%
。这就意味着
，智商高低跟我们父母的智商水平有关系
，遗传基因在智力发育中扮演着相当重要的角色
，是个体智能水平差异的重要原因
。

环境因素对智商的影响

环境因素并不可忽略
，它可以对智商产生积极或消极的影响
。

1.教育环境
：
教育是提高智商的非常重要的途径
。接受高质量的教育可以让我们获得更多的知识与技能、提高思维能力、激发学习兴趣
，从而提升个人智能水平
。

2.营养环境
：
饮食对于人体智能的发展至关重要
。营养不良对儿童的智商发育会有极大的影响
，因此在儿童的成长中需要保证足够的营养摄入
。

3.社交环境
：
人们的自我认知、沟通能力和情绪管理能力等都可以通过社交环境得到锻炼
，这些都是提高个人智商的重要方面
。

思维训练对智商的影响

科学的思维训练也可以增强个人的智力水平
。针对事物进行推理、分析结构化和解决问题的方法可以帮助提高个人的智商
。不断地思考和实践
，逐渐养成深刻复杂思维的能力可以增强人的记忆能力、思维的灵活性与逻辑思考的能力
。

结论

总而言之
，智商高低和遗传基因、环境因素、思维训练有密不可分的关系
。虽然遗传基因无法控制
，但是教育、营养、社交等环境因素或者适当的思维训练是有办法提升智商的
。人类的智力水平是一个区间
，任何人都可以通过自己的不懈努力和积极探索来提高个人的智能水平
。

参考文献
：


1.朱钧衡等.智商遗传发育机制的研究[J].华中师范大学学报,2009.

2.钟小华.智商与环境的关系——对影响儿童智力发展的若干因素的分析[J].宝安教育,2014.

3.默里?M.思维训练[M].人民邮电出版社
，2010年
。