喜欢蜷着睡觉的人是个什么样性格，喜欢蜷着睡觉的人是性格内向，他们喜欢安静、独自思考，也不太喜欢交际，不过他们比较可靠，安全感较强，对朋友可以很忠实。

1. 喜欢蜷着睡觉的人一般情况下，性格多半比较柔弱，较为感性，但也有例外。

2. 紧贴蜷缩的人，一般具有腼腆、缺乏自信和害羞，很少受到别人的关注的性格，更多的关注力会自我内部。

常常容易动不动就发泄着自己的情绪，在外封闭自己，保护着自己而内部又被分裂成无数只小孩子在做他们自己的游戏。

3. 为了达到心里的平衡，对喜欢蜷缩睡眠的人来说，调节睡眠质量是非常重要的，逐步的放松身体时一定要关注自身情绪，增强行为沟通的能力，多和朋友出去走走，进行及时的心理随访，以及培养抵抗逆境的勇气，就能够让心理健康和身体健康得到很好的调节和突破了，让精神之旅不再孤独。

4.目前，越来越多的人重视自身心理健康，无论是状态的维持或者是应对压力，今天的HCI技术也在不断的进步着，例如可穿戴设备，面部识别，Voicebot等，帮助人们通过自我调节，进行解压，达到内心的平衡，而这也正体现在最新的新闻里一些科技公司正致力于自动心理治疗，未来人们会在数据的支持下，找到面对压力问题的解决方案，更加有效的改变人们的面对压力的态度，降低情绪低落，改善睡眠状态，从而改变蜷缩的行为。