瘦身糖果真的能减肥吗
，不能
，减肥需要通过规律饮食和坚持锻炼来完成
。

没有一种产品可以让你只吃它就能减肥
，瘦身糖果也不例外
。

它们中的一些可以帮助你控制体重
，有助于肠道保持菌群的健康
，还能抑制你尝试过多的食物
，但是它们本身并不能减肥
。

长期以来
，健康减肥的最终解决方案仍然是保持健康饮食和参加健身活动
。

只要你坚持健康饮食和健身
，瘦身糖果可以成为你减肥过程中的一种补充
，它可以帮你控制体重
，减少你感到下餐的不足
。

但是
，想要获得更好的减肥效果
，坚持健康的饮食和锻炼仍然是最有效的
。

瘦身糖果对身体有没有危害

普通的瘦身糖果虽然看起来是无害的
，但它们往往含有一些添加剂或其他化学物质
。

这些物质可能会给身体带来负面影响
，比如
：


过度摄入某些物质
，会对肝、肾、血液等
，以及重要的消化和排泄系统的正常运行造成伤害
，从而引发一些健康问题
。

此外
，由于瘦身糖果都有高糖、高热量
，只有在节制饮食的情况下才能真正达到减肥效果
，否则只有反效果
。

同时
，有些糖果中还含有劑量过大的营养素
，容易摄入过量
，从而影响人体负荷
，孕妇和婴幼儿尤其注意摄入
。

总之
，虽然瘦身糖果有减肥作用
，但还是要小心
，切忌用药代食
。

塑形糖果对身体有害吗

普通塑料糖果中含有一种叫做安赛龙的化学物质
，安赛龙具有一定的毒性
，如果摄入过多
，会对人体健康造成危害
。

安赛龙还可能导致肝脏和肾脏的损伤
，特别是孩子
，如果摄入超标量的安赛龙更是危险
，可能会导致身体出现水肿症状
，还可能导致头晕、乏力、口腔溃疡、头痛、胸闷等症状
。

此外
，由于安赛龙具有一定的癌症潜能
，因此
，长期食用塑料糖果会增加患恶性肿瘤的风险
。

总的来说
，塑料糖果对身体有害
，特别是孩子
，应该尽量避免食用
。