颈肌和面肌重要吗
，非常重要
，它们共同维持脸部表情和头部姿势
。

确实
，颈肌和面肌对一些人的健康和外观至关重要
。

颈肌是一种不可或缺的肌肉
，它维持头部的脊柱及其运动
，而面肌群负责脸部动作
，包括流露情感特别是表情等
，使我们能够和人安全
，放松地交流
。

此外
，颈肌和面肌还有助于我们保持正确的姿势和正常的头部运动
，例如抬头
，低头
，横移
，扭转等
。

此外
，保持正确的头部支架是影响脊柱正确成型的关键因素
，让头部保持沿着脊椎的正确位置
，以免发生驼背或驼脊
。

而在面部表情方面
，颈肌和面肌的力量可以帮助调节一些肌肉的张力来控制表情
。

因此
，保持良好的肌肉形状以及肌肉的紧张度可以有助于脸部表情的整个美学表现
，在一定程度上改善脸部外观
。