短跑运动员800重要吗
，非常重要！短跑运动员可提升速度、耐力与承受力
。

短跑运动员800是非常重要的
，是短跑项目的核心项目,同时也是高水平短跑运动员谋求较高排名及突出的比赛成就的基础
。

体育圈内普遍认为
：


短跑运动员800等于拥有短跑运动运动事业的半壁江山
。

对于中距离运动员来说
，只有拥有优秀的800结果
，才可以有更好的跑成绩
，只有把握到“800”
，才有可能实现被高水平运动员、队伍所承认的晋级资格
。

归纳起来
，短跑运动员800是非常重要的
。

运动员跑800米大约需多少时间

800米的成绩一般比较有竞争力的运动员能够在2分钟以内完成
。

根据国际田联（IAAF）官方规定
，800米的世界纪录保持者是1996年赫尔辛基奥运会时
，卡塔尔运动员阿赛义夫·萨利赫·拉希德·阿蒂赛夫
，他在1996年的比赛中跑出了1分41.11秒的成绩
。

一般来说
，一位优秀运动员能够以1分48秒左右的成绩完成800米比赛
。

但是对于普通的运动员
，在2分钟左右的时间内完成800米比赛已经相当不错了
。

一般人跑800米需要多少分钟

800米的长跑对许多人来说并不是一件容易的事情
，要在短时间里完成它也是一项挑战
。

针对普通人而言
，通常需要5-8分钟来完成800米的长跑
。

跑800米通常取决于个人的体能
。

若拥有较强的体能
，时间就会相应减少
。

实际上
，只要有足够的训练和毅力
，想在1-2分钟内完成800米长跑也不是不可能的
。

同时
，要想完成800米的跑步
，充足的饮食和营养也是不可忽视的因素
，流失的水分和体力是完成800米的最大障碍
。

只要坚持训练
，保持健康的饮食习惯
，就能在时间较短的情况下完成800米长跑
。