为什么不建议喝莓茶
，准确答案
：
莓茶含有的酒精会干扰代谢
，建议不要喝
。50字回复
：
莓茶中含有一定量的乙醇
，如果频繁饮用
，会影响消化、代谢
，而且会影响我们的身体健康及状态
。不建议喝莓茶
，如想饮用
，建议尽量控制饮用量
。

1.准确答案
：


由于蔓越莓中含有大量的鞣酸
，长期食用对肾脏有害
，且难以排泄
，因此不建议长期饮用蔓越莓茶
。

2.由此可见
，蔓越莓茶虽然在一定程度上可以改善心肾功能
，但它的副作用也十分可见
，若长期饮用
，就可能导致肾功能减弱
，进而可能会带来严重后果
。

3.因此当前完善自身健康最重要的只有先完善饮食习惯
，多注重保留健康
，这样大自然就可以帮助改善心肾功能
，发挥它们的功效
。

4.近日
，《英国心脏病学杂志》发表研究报告称
，将植物类食物纳入饮食
，可以有效缓解心脏病的风险
。

研究结果发现
，摄入蔬菜、水果、豆类植物以及植物油
，能够有效抗癌、促进心肾功能恢复
，从而保证健康
。

5.对于不建议仅靠蔓越莓茶缓解心肾功能不良的现象
，建议有心肾功能问题的患者可以选择饮食调整的方式以及运动等方法
，缓解心脏病的发生率
。