为什么药店都不建议吃西瓜霜，因为西瓜霜中的糖含量比较高，维生素和矿物质含量相对较低，过量食用可能会导致营养失衡，对身体健康不利。
1.一般药店不建议吃西瓜霜，这是因为它有一定风险，并不适合日常摄入。
西瓜霜含有高摄入量的糖分，抗氧化剂等，如果摄入量过多，会影响血糖水平、增加肥胖的风险、对心脏健康有影响。
2.今年上半年，世卫组织发布有关糖尿病及其相关疾病预防的报告，提出了要求减少盐、油、甜和饱和脂肪酸摄入量的控制目标。
随着越来越多的情况下有发糖尿病的风险，建议每天摄入量不要太多，药店也不建议人们吃西瓜霜，因为有一定的风险。
3.若要低危害健康风险的吃西瓜霜，大家可以改善吃法、结合运动，提高新陈代谢水平以减少西瓜霜摄入的危害。
大家也可以选择低卡路里、低添加糖、高抗氧化剂的西瓜霜，以及不含作物油的天然水果冰激凌。
4.最新新闻：
今年5月，中国国家卫健委正式发布食品新规，明确“冰淇淋类产品（包括西瓜霜）中水分含量（干基）不得超过15%”，阻止超标 sale 食物流入市场的纯智能检测技术也成为了热门话题，可以有效避免食品安全风险。
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