吃了一个月桂圆头发变多了
， 桂圆含有多种营养物质如氨基酸和维生素
，具有促进发育的功效
，可以起到滋养发芽以及增加发量的作用
，因此食用一个月桂圆可以使头发变多
。

1. 吃了一个月桂圆头发变多了
：


桂圆中含有的大量氨基酸有助于改善头发结构
，改善头发的弹性
，增加头发的密度
，这会导致头发变多
。

2. 新闻
：


据《卫报》报道
，发现植物提取物有助于促进头发生长
。

最近
，德国研究人员发表在《皮肤病学》期刊上的研究报告中表明
，白藜芦醇
，一种天然抗氧化剂
，有助于激活和促进头发生长
。

3. 解决未来发变多问题
：


应该尽可能减少吃桂圆的时间
，可以吃一些其他的滋补类食物
，例如白菜、香菇、海带等
，这样做可以改善血液循环
，调节激素
，进而达到促进头发生长
，增加头发密度的效果
。

头发有规律性放置定期剪切
，也可改善头发毛质
，提高浓密度
。