类风湿10大忌口食物
， 类风湿10大忌口食物
：
海鲜、肉类、动物内脏、咖啡、可乐、柑橘类水果、葵花籽油、辛辣、过期食品
，及酒精饮料
。

答
：


1、类风湿的十大忌口食物是
：


葱、蒜、韭菜、芥末、芹菜、甜面酱、豆豉、胡椒、姜、大蒜
。

2、由于类风湿的症状可能对人体有很大的负担
，若患者按照以上忌口食物食用
，可能会加剧炎症进而导致病情加重
。

患者应当尽量避免食用这些忌口食物
，并且及早去医院就诊
。

3、目前
，多方法提供
，以穷极无解药物治疗
，并且会增加患者的负担
，因此目前较理想的治疗方式
，仍是靠调整饮食及生活方式
。

科学的饮食结构及健康的生活方式
，可以帮助患者调节体质
，以强身健体的方式改善患者的健康状况
，达到更有效的治疗效果
。

最新类风湿研究显示
，许多类风湿患者可以通过摄入鲑鱼、蔬菜、水果等健康食物达到减轻病情的效果
，调节患者的营养
，以改善患者的症状
，减少患者的疾病症状
。

研究还发现
，维生素D、钙、葡萄糖醇和锌的摄入量
，都能提高类风湿患者的恢复率
。