控制欲特别强，控制欲特别强是一种心理健康问题，需要处理和调节。在此情况下，可以通过进行心理咨询、参加心理教育疗法等方式，引导个体了解和接受自身的弱点，找到更好调节自我欲望的方法。

1、控制欲特别强：

答：

控制欲是指一种强烈的情感，可以用来理解一个人对某种情况有一种夸张的、极端的把握方式，表现出的强烈决心。

平常的生活，比较多的情况是形式执行分别有“独处”和“参与”两种类型。

而控制欲特别强却可以产生一种极端的表现方式，把很多个体的行为、思想、关系和社会现实都放在了同一个框架内，影响会更加深刻。

这种控制欲特别强状况也会影响到个体的心理健康，出现一些心理问题，比如过度焦虑，愤怒，抑郁，改变自我价值观等，也会影响个体对社会的认知，对社会现实状况可能会判断的过于不切实际，情绪化等。

要从根本上解决这个问题，要学会思考技能，增加个体能力卓越与识别自我限制的能力，重新构建社会关系，转变价值观念，以及提高自信心和抗压能力。

最新新闻：

近日，上海市心理咨询研究会（简称“上海心理研究会”）发布了”情绪训练进入日常生活“主题报告，指出人们应当学会调节情绪，并将此情绪训练融入日常生活中，这能够有效的降低情绪过度激动、控制欲过强，减少心理压力，改善心理健康。