控制欲特别强
，控制欲特别强是一种心理健康问题
，需要处理和调节
。在此情况下
，可以通过进行心理咨询、参加心理教育疗法等方式
，引导个体了解和接受自身的弱点
，找到更好调节自我欲望的方法
。

1、控制欲特别强
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答
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控制欲是指一种强烈的情感
，可以用来理解一个人对某种情况有一种夸张的、极端的把握方式
，表现出的强烈决心
。

平常的生活
，比较多的情况是形式执行分别有“独处”和“参与”两种类型
。

而控制欲特别强却可以产生一种极端的表现方式
，把很多个体的行为、思想、关系和社会现实都放在了同一个框架内
，影响会更加深刻
。

这种控制欲特别强状况也会影响到个体的心理健康
，出现一些心理问题
，比如过度焦虑
，愤怒
，抑郁
，改变自我价值观等
，也会影响个体对社会的认知
，对社会现实状况可能会判断的过于不切实际
，情绪化等
。

要从根本上解决这个问题
，要学会思考技能
，增加个体能力卓越与识别自我限制的能力
，重新构建社会关系
，转变价值观念
，以及提高自信心和抗压能力
。

最新新闻
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近日
，上海市心理咨询研究会（简称“上海心理研究会”）发布了”情绪训练进入日常生活“主题报告
，指出人们应当学会调节情绪
，并将此情绪训练融入日常生活中
，这能够有效的降低情绪过度激动、控制欲过强
，减少心理压力
，改善心理健康
。