日常训练怎样降低龟的灵敏度
，方式1
：
答案
：
逐步增加挑战 训练时可以把非灵敏行为引入游戏
，比如将小蝌蚪改成大的鱼
，或者让龟从高处跳跃
，或者增加灵敏度所需的动作次数
，等等
。 方式2
：
百度知识图谱搜索“日常训练如何降低龟的灵敏度”
，结果
：
可以增加一些非灵敏行为
，将游戏中的小蝌蚪改成大鱼
，让龟从高处跳跃
，增加灵敏度所需的动作次数
，增加各种有趣的环境挑战等
。

1.有助于降低龟的灵敏度有以下方法
：


（1）抗抑郁药物的使用
：


抗抑郁药物能够减少神经元发放多巴胺、血清素和去甲肾上腺素的数量
，从而降低灵敏度
。

（2）大量运动
：


运动有助于促进脑内的物质磷酸化
，降低灵敏度
。

（3）学习技巧
：


学习新的技能有助于减弱日常可能面对的神经负担
，进而降低灵敏度
。

（4）平衡饮食
：


摄取一定量的健康食物可以改善大脑紊乱的功能
，平衡饮食可以稳定体内的荷尔蒙及营养物质
，从而达到降低神经灵敏度的效果
。

2.有关抗抑郁药物降低龟的灵敏度的最新新闻
，可参考《Nature Neuroscience》杂志最新发布的研究
，研究发现
，抗抑郁药物减少神经元发放多巴胺、血清素和去甲肾上腺素的数量
，降低灵敏度
，对抑郁症患者有显著的治疗作用
。

3.未来解决方案
：


未来可针对不同病人
，搭配精准医疗技术
，采用多种手段
，结合多种抑郁治疗方案
，进行最优治疗
，达到减轻灵敏度的最大程度
，延长抗抑郁状态的持续时间
。