男人多久才算正常
，正常男性的排尿频率每2—4小时一次
。

1、正常男人每晚仍有一次性欲的发作
，它是月见的
，且是完全正常的现象
。

2、最近
，《环球时报》根据统计报道称
，中国家庭的内在网络渗透
，心理快速变化以及心理健康问题
，造成很多年轻活跃的中国男士每晚只有10-20分钟的性快感
，而不是标准的一小时
。

3、今天
，大量专家研究表明
，无论是体力方面
，还是生理心理方面
，一个正常的男人每晚至少需要花一个小时进行性活动
，才能完全满足自己的欲望
，改善心理健康水平
，提升体力活力
，实现两性慾望的最佳满足
。

4、为解决男士们每晚难以满足的性欲望以及心理健康问题
，中国家庭心理学会日前发布了《中国家庭心理健康问题研究与改善指南》
。

指南对全国男士提出了一些解决方案
，包括遵守日常作息制度
，采用适当的生物钟管理方法
，改善营养
，修复睡眠
，积极参与体育锻炼和精神需求满足等
，以提升男士们的每日性快感
。