随着年龄的不断增长
，男人的身体健康需要更加重视
。而选择喝什么饮品
，对于保持身体健康有着极大的影响
。究竟37岁男人应该喝什么呢
？下面就来详细回答这个问题
。

喝水是最基本的

准确答案
：
无论男人的年龄多少
，喝水都是最基本的保持身体健康的方法
。每天喝足够的水
，可以帮助肾脏排除身体中的毒素
，保持皮肤的健康
，维持身体内部环境的平衡
。

适当饮用咖啡

准确答案
：
咖啡是刺激性饮品
，如果过量饮用
，对身体会造成很大的负担
。但适量饮用咖啡
，并不会对身体造成伤害
。实际上
，适量饮用咖啡可以提高心理和身体状态
，具有一定的抗氧化和消炎的效果
。

蜂蜜可以增加免疫力

准确答案
：
蜂蜜含有多种微量元素和氨基酸
，可以增强人体的免疫力
。同时
，蜂蜜还含有丰富的抗氧化物质
，有助于抵御细胞的老化
。

牛奶不可少

准确答案
：
牛奶是一种营养非常丰富的饮品
。牛奶中含有大量蛋白质、钙质以及维生素D等
，对人体的生长发育和骨骼健康都有着极大的作用
。适量喝牛奶可以满足人体日常所需的营养素
。

绿茶富含抗氧化剂

准确答案
：
绿茶是一种非常健康的饮品
，它含有多种抗氧化剂和生物活性物质
。适当饮用绿茶可以降低血压、降低血糖、抑制肿瘤生长等
。除此之外
，绿茶还可以帮助清除消化系统内的毒素
，提高肝功能
。

结尾

综上所述
，37岁男人应该适量饮用水、咖啡、牛奶、蜂蜜和绿茶等饮品
。当然
，具体的饮品选择还需要根据个人的身体情况来确定
。不过
，无论选择什么饮品
，一定要注意适量并注重营养均衡
，这是保持身体健康的基础
。