中年男性常常会出现尿多的情况，这到底是什么原因呢？下面我们就来详细回答一下这个问题。

饮水过多

一般来说，中年男性每天喝水量不应该超过2000毫升，如果喝水量过多，难以排出体外的水分就会在肾脏聚积，让尿液出现异常增多的情况。所以，如果你发现自己尿多并且没有其它不适感，不妨可以减少一下饮水量试试。

膀胱容量减小

随着年龄的增长，膀胱的容量会逐渐变小，所以在排尿时感觉尿急和尿频的情况会增多。但是，如果同时伴有小便困难、尿线细弱等症状，则可能是由于前列腺增生、尿路结石等疾病引起的。如果存在这样的情况，建议尽早就医治疗。

压力和焦虑

现代中年男性经常处于竞争激烈的工作环境中，经常会产生一定程度的压力和焦虑感。这些情绪反应容易影响肾上腺释放肾上腺素等激素，我们的尿液中的主要成分就是水分，因此，当身体处于“紧张”状态时，肾上腺素等激素的分泌增多就会引起尿液排出量的变化。

药物副作用

一些药物的副作用也可能致使中年男性出现尿多的症状，如利尿剂、抗生素等类药物，其利尿作用会促使尿液的生成和排出，因此，可能导致尿声次数增加。如果你正在服用这类药物，请咨询医生或药剂师关于药物副作用对身体造成的影响。

结尾

综上所述，中年男人尿多的原因可能是由于饮水过度、膀胱容量减小、压力和焦虑、药物副作用等多种因素造成的。如果你感到尿多症状比较严重或其他不适感，建议及时到医院就诊，排除可能的疾病并接受治疗。