男人们经常起床时都会发现自己出现了勃起
现象，这就是所谓的晨勃。不少人很好奇这种现象为什么会在早上发生，这里

给大家做详细解答。

晨勃究竟是怎样的一种现象？

晨勃又称夜勃、早间勃起，是指男子清晨甚至于浅睡眠
状态下勃起。通常而言，成年男子每晚都将有3次左右的阴茎勃起，持续时间每次约15到
30分钟，但是只有在梦中性刺激或者是睡梦初醒处于浅睡眠的时候才能感知到。

为什么男人会出现晨勃？

这主要是跟男性的生理特质有关系。睡眠时肌肉变得松弛，当血液易向着阴茎流动，因此会造成局部勃起现象。同时，男性荷尔蒙水平也存在影响。

晨勃与性欲是否存在联系？

晨勃与性欲没有必然关系，尤其是年纪大的男性时很平常的现象。事实上，晨勃只是体内机能的一种自然表现而已。

有哪些情况会影响男人晨勃的出现？

晨勃与个体差异以及生理周期密切相关。旅行疲劳、身体不适、睡眠减少、工作压力增加等都可能发挥影响。此外，一些疾病得以引起循环系统障碍，进而对勃起现象构成阻碍，如：肥胖、高血压、糖尿病和心血管病等。

那些情形下需要引起关注？

如果长期没有夜间勃起，需要引起关注。因为，这可能由于某些疾病所导致，如心血管疾病或是神经系统的问题等，是的性功能受到影响的。需要意识到的是，在不良生活习惯的影响下，晨勃

逐渐变淡、无法坚挺等现象也会出现，并且时间
越长，影响越严重也更不容易恢复正常。

总之，晨勃现象在男人的生
理特性中是属于正常现象。但如果出现异常情况就要注意排除
疾病因素，养成规律的健康作息习惯，保持良好心态，守护好自己

的身体。