现在正值春运返程高峰，医生提醒，阳康后易形成血栓，长途搭乘汽车、飞机要注意途中多喝水、多活动下肢。

广州中医药大学第一附属医院呼吸与危重症医学科詹少锋主任医师介绍，感染新冠病毒后会增加形成血栓的风险，这种凝血功能的变化可能与炎症反应有关，在发展为重症的患者中会更为明显。

此前有报道称，新冠感染者血栓风险增加主要出现在感染后的头30天。但也有研究发现，风险可能要过数月时间才会完全回落到感染前的水平。

在长途乘车、乘机的过程中，乘客的双腿被限制在狭小的空间里，是导致静脉血栓的风险因素之一，这也被称为“经济舱综合征”。而且目前各地气温较低，寒冷会减慢血液循环，也会增大血栓形成风险。

小血栓会有大隐患。詹少锋介绍，在腿部静脉形成的血栓一旦脱落，就可能顺着血液循环跑到肺部，堵住肺动脉，进而导致危及生命的缺氧。

詹少锋提醒，阳康人群在返程中除做好戴口罩等防护措施外，也要注意预防血栓的形成。途中可以多喝水，避免血液过于黏稠；增加下车、起身活动双下肢的频率，实在无法活动时，可以反复做绷直脚背、勾起脚尖的动作，以达到不断挤压腿部肌肉、促进下肢血液循环的效果。如果此前已经形成过血栓的阳康者，可以在医生的指导下提前服用预防性药物，穿着弹力袜。

最后要提醒的是，长途乘车、乘机后出现一侧腿的肿胀、疼痛，则提示可能发生了下肢静脉血栓，要尽快就医。如果出现了胸闷、胸痛、憋气，要警惕发生了血栓引起的肺栓塞，应立即拨打120。

来源：羊城晚报

网友看法

1、网友薇薇逛红尘：返程高峰，阳康后易血栓 长途乘车乘机要注意，守护健康[比心]

2、网友优美饼干vU：注意一下是对的，反正阳过的人有些有后遗症，有些没有

3、网友活泼明月73：谢谢分享，让我们丰富了医学知识。

4、网友才思敏捷的空空狐狸：确实是这样，还特别怕冷！

5、网友欢快漂流瓶gc：这哪是一般的感冒啊！

6、网友俊俏云朵238：正确科普[赞]及时[赞]

7、网友萤火虫也有夏天：偏头痛都十几天了，连带着左半边脸都疼得要命，这几天全靠止痛片止疼

8、网友云飞扬0817：确实有这种感觉

9、网友专一3289：没有实际案例只是一种推侧

10、网友品茗东篱下：在飞机上如何拨打120？栓在脑心肺只能认命

11、网友雨晴空间：阳康后易形成血栓，

12、网友茶有道道：医生提醒，阳康后易形成血栓，长途搭乘汽车、飞机要注意途中多喝水、多活动下肢。先不管这样说法权威性如何？阳过的朋友，关乎自己健康生命无小事，还是要注意点！

13、网友胡狐一生：体内一旦有血栓，生命就很危险！肺血栓更是风险中的风险，一旦形成，就很难抢救过来！

14、网友北京金塔：确实是这样，还特别怕冷！

15、网友夜空中最亮的星super：下肢静脉血栓要提早检查。提早手术治疗。血栓脱落容易造成肺栓塞。危机生命，小手术

16、网友如鱼得水板姐：我侄子就是2个人开车40多个小时，脚肿了，还以为是痛风了，以前从来没有过

17、网友我喝昔归：这哪是一般的感冒啊！

18、网友分秒必争钢琴4q：阳J后更要保防好自己，。

19、网友头条业余爱好者：这病毒就是百病食疗

20、网友爱音乐邢台0u：谢谢分享，让我们丰富了医学知识。