为什么我脸上总长痘痘，因为激素水平失调，或摄入营养不足。

长痘痘可能是多种因素导致的，如果你有长时间的痘痘，可能是由于内因和外部条件的并发因素导致的。

内因：

皮脂腺分泌异常，内分泌不平衡导致毛囊和表皮细胞不健康，皮肤增油，细菌滋生，甚至毛囊車腻，都可能影响痘痘的发生。

外部条件：

日常保养，穿搭，睡眠，饮食，气候湿度，紧张状态等都可能影响痘痘出现，在大多数情况下，一些病毒感染，药物刺激，暴露在烟尘等环境污染物等也都可能引发痘痘的发生。

因此，要想解决你的长痘痘的问题，必须要认真调查原因，改善皮肤状况，正确平衡营养，保护皮肤，减少外围刺激。

建议最好还是让皮肤科专业医生给你的皮肤进行检查，正确的治疗才能有效解决你的痘痘问题。

最近脸上总长痘是什么原因

最近脸上总长痘是可能是多种原因导致的，首先是因为你可能没有正确的护肤习惯。

如果你日常清洁面部和保湿护理不当，就容易出现痘痘。

而且当你进餐时会吸收大量的油腻食物，或者缺少蔬菜水果及纤维的摄取，均会使毛孔受到一定的堵塞，以致痘痘的出现。

也有可能是因为自身肝功能失调，或身体抵抗力较低导致的病毒感染而困扰你，十分可怕，所以建议你每天勤洗脸，避免食用油腻食物，多运动多注意锻炼和休息，改善自身抗病能力。

左脸颊反复长痘的原因

左脸颊反复长痘的原因可能有很多，主要有几类：

一、内分泌失调：

痘痘的长痘有可能和女性荷尔蒙失调有关。

当体内的雌激素、孕激素、甲状腺激素含量发生变化、失调，就很容易让毛囊在这种倾斜的环境中变得更加泛滥，随着皮脂的分泌，容易引发痘痘出现。

二、滥用护肤品：

有些女性会过度护肤，滥用护肤品，护肤品中有些物质可能会增加毛囊的分泌，也可能会引发毛囊的堵塞，因而引发痘痘的出现。

三、代谢紊乱：

由于内分泌失调、多食垃圾食品、不合理的饮食习惯等，都会导致内环境的紊乱，尤其是糖代谢，更会导致皮肤出现脂肪沉积，引发痘痘。

四、睡眠不足和受凉：

睡眠不足或受凉可能会使皮肤变得缺水，形成新陈代谢和代谢障碍，导致毛囊堵塞、汗腺分泌过度皮脂等，进而诱发痤疮、脓痂形成。

以上就是左脸颊反复长痘的原因及有关影响，有了解了解之后立刻就可以根据自身情况情况去选择更加具体的治疗方案来防止痘痘的反复出现。