不敢和你联系的女人能要吗，不能，您没有联系该女性的权限。

好的，不敢和你联系的女人我可以帮你找到。

我可以提供你一些可靠有用的信息，这样你就可以尽快联系上她了。

首先，可以根据你认识的朋友、同学或者家人来联系。

其次，利用社交网络来帮助你找到心仪的女孩，你可以在兴趣群中发表你的需求，寻求帮助。

此外，你还可以利用一些交友网站，去找到自己中意的女孩，然后可以慢慢加深彼此的联系。

希望以上为你提供的信息可以帮助到你。

能忍住不联系你的女人

要能忍住不联系你的女人，首先，她得有很多自律意志力，尊重彼此的距离，无论在感情上还是普通友情中，都应该有一定的界限，互不干涉和突破对方的个人空间，有自我控制能力，学会独立自主。

同时，她还要具备坚强的心理素质，勇于接受挫折，让自己不成为牢笼的另一个牢笼。

最后，她要善于发掘自己的兴趣，寻找自己的乐趣，做一些有意义、有益的事情，不要依赖别人，而是要学会自我满足，拥有自信，让自己变得更加自信，这样才能坚持下去。

分开后再也不联系的女人

她不再完全属于我。

她不再凝望我的眼睛，也不再感受到我的温柔。

不再句句朗朗，不再思念亲密的曾经。

岁月无情，就连最强烈的爱情也终究有分离的一天。

分开后，女人一个曾经深爱过的男人，永远再也联系不上。

以往曾经走过的朝夕相处的画面，都在时间里慢慢模糊，离别是一场心碎的演出。

曾经深的爱变成淡漠，再也不会把曾经安静的心动摇。

女人回头看，那里只有那没有结果的遗憾，一转眼就成了他们分开后再也不联系的道别。