三种人不宜吃丝瓜,三种不宜吃丝瓜的人群:1.患有血糖升高病的患者;2.患有肝肾病的患者;3.患有过敏性皮炎的患者。丝瓜所含的糖分较多,长期食用对身体有害,因此三种人群不宜吃丝瓜。
1. 三种人不宜吃丝瓜:
? 患有慢性病患者、特别是患有肾脏病的人。
? 患有胃肠疾病患者以及脾胃虚寒的人。
? 患有糖尿病的人。
2. 由于丝瓜具有清热解毒、生津止渴的功效,在中医处方中使用的并不罕见,但有些病情并不适合吃这种食物,为此应当仔细斟酌。
3.最近,湖北医药大学食品科学与营养实验教学示范中心相关负责人提出,丝瓜性凉、富含的维生素,营养丰富,但也不能滥吃,特别是对有慢性炎症性疾病的老年人,在少量多餐的情况下服用是一种较合理的选择。
4.为有效引导民众饮食健康,未来可通过营养培训以及营养介绍活动,向患者、家属介绍怎样吃才能更加健康,也可加强学校的健康宣导,以健康少年为我们谋福祉。
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