为什么越喝金银花越上火，由于金银花含有芳香性胶质，因此越喝越容易上火，尤其是对肝肾兼热的人上火的可能性更高。
1、金银花含有的苯乙醛及其它有毒物质会影响肝脏及肾脏的活性，所以越喝金银花就会越上火。
2、专家建议患上火而要喝金银花可以选择低苯乙醛以及更安全的金银花产品。
3、更多健康饮食建议还有：
多吃新鲜的蔬果、少吃辛辣、少喝饮料、多饮水等。
4、最近对金银花的安全研究依然处于持续阶段，据报道，一些有机金银花，不含有毒物质，具备良好的安全特性，比传统金银花更安全更健康。
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