生吃大蒜十大功效好处
， 1.生吃大蒜具有抗氧化、抗菌消炎、增进机体免疫力、减少胆固醇水平、止咳化痰
，降低血压、抗癌、抗衰老、帮助消化和增强记忆力等十大功效好处
。

1.生吃大蒜十大功效好处
：


(1)降血压
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大蒜能降低血压
，预防心血管疾病; (2)抗癌
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大蒜有抗癌作用
，能抑制癌细胞的生长; (3)安神解酒
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大蒜中所含的大蒜素能安神
，解酒; (4)防病毒
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大蒜可以抑制多种病毒的生长; (5)增强免疫力
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大蒜能增强人体的免疫力; (6)止痢疾
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大蒜可以止痢疾; (7)抗污染
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大蒜也能抗污染物; (8)减少胆固醇
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大蒜中所含的蒜至能减少血液中胆固醇的含量; (9)促进食欲
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大蒜有促进食欲的作用; (10)预防高血脂
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大蒜能减少血液中的血脂含量
，防止高血脂的发生
。

2.目前大多数人对于吃大蒜的认识依然很匮乏
，做出的选择也很有限
，有些人甚至一点都不关注吃大蒜的好处
，从而选择不吃大蒜
。

未来可以采取一些更为有效的方法来提高人们对吃大蒜的重视程度
。

就是政府应该在相关政策上做出更多的投入
。

这样才能促进人们正确认识和运用大蒜
，从而获得更多的健康益处
。

健康专家可以开展更多的宣传活动
，把吃大蒜的相关知识传播给更多的人
，以提高人们的健康意识
。

3.最近有关大蒜的新闻
，让大家期待更多
。

据报道
，国家发展改革委员会最新提出
，将赋予大蒜“国家地理标志”的认证
，作为该国品牌产品
。

这一举措的推出
，意味着大蒜产品将得到更多关注
，同时也能带动大蒜从生产到销售的更多活动
，提高全国民众的健康意识
，为普及大蒜营养在全国掀起一场热潮
。