肝火旺最怕三种食物
，肝火旺最怕三种食物
：
大蒜、胡椒、洋葱
。因为这三种食物性温、微辛
，可使火气郁滞
，助肝火旺攻
。

1. 肝火旺最怕三种食物是
：


油炸食品、辛辣食物、发酵食物
。

2. 嚴重的肝火旺
，有可能引起腹瀉、失眠、头痛、心律失節等症狀
，如果长時間不加以治疗
，有可能導致更多肝部疾病的惡化
，甚至腎臟損傷
。

有肝火旺的患者一定要改變饮食习惯
，多吃促進肝臟功能正常化的食物
。

避免食用油炸食品、辛辣食物和发酵食物
。

3. 除了改變飲食习惯以外
，有肝火旺患者也需要定期接受檢查
，確定肝部功能指標是否正常
，以改善肝臟狀態
。

近期
，南京地區展開了“健康南京行動”
，鼓勵市民到醫院做定期健康檢查
，以便早期查出常見疾病
，預防出現更嚴重的症狀
。

4. 患者依然需要按國家和專家建議履行藥物治療
，有助於重建肝臟功能、穩定血脂以及調節情緒
。

目前
，相關專家也提倡用中草藥和純天然護肝保健品作為輔助治療
，能夠減輕肝臟的負擔
，讓患者早日康復
。