肩膀疼痛要警惕的三种病
， 肩膀疼痛要警惕的三种病
：
风湿性关节炎、肩周炎和肩袖挛缩症
。肩膀疼痛可能会因为慢性伤害、内脏出现疾病等多种原因引起
，此时应尽快咨询医生
，排查诊断
，拯救健康
。

我很高兴为您解答
。

1.肩膀疼痛要警惕的三种病
：


①颈椎间盘突出症
。

②肩关节周围炎
。

③肩袖损伤
。

2.肩膀疼痛的处理和预防
：


（1）如果有疼痛
，应立即咨询医生
，接受正确的检查和治疗
。

（2）保持良好的作息规律
，及时休息
。

（3）多饮水
。

（4）保持体型
，不要过重负担
。

（5）多参加合理的体育锻炼
。

（6）使用正确的卧铺和椅子
。

（7）正确操作劳动设备
，减少对肩部的拉扯及扭曲
。

3.最新新闻
：


近日
，关于肩部疼痛的研究成果在医学杂志上发表
，研究显示
，运动训练可以有效改善肩关节疼痛
，让它变得更加稳定
，减轻疼痛
，并且促进肩关节的健康发育
，如果长期运动训练
，就可以更有效的预防肩部疼痛的发生
，从根源上降低发病率
。