一个男人最需要女人懂他什么，男人最需要女人懂的是他的心和内心的需求。那些想法和感受不可避免是他们心灵成长的源泉，帮助他们更好的去实现自己的人生目标。

1. 一个男人最需要女人懂他的是他的内心世界。

可以理解他的情绪，能看出他的悲伤，哭，笑，难过，欢乐，有时会默默 的伴着他之后还是要能给着他安全感，尊重他的感受，尽可能给着他以温暖。

2. 在当下，男人可以通过多方位的去了解自己，比如：

将自己常去的地方、喜欢的歌曲、周围熟人认为自己的性格等等编率成一张图，以此来完善自己的内心世界，然后细心去监督自己的情绪，就能更好的记录自己的每天。

3. 最新的新闻是，由华西都市报联合中国社会科学院、中华心理学会联合发布的一项调查显示，当今中国男性受到社会压力和自身舆论压力的影响过大，许多男性缺乏有备无患的心理准备，当遇到重大压力时自我控制能力不足，经常看不出事半功倍的处理问题的方法，甚至表现出抑郁、焦虑等精神病症。

4. 为了解决当下中国男性被社会压力和自身舆论压力过大的困境，可以从以下方面着手：

（1）通过强化男性心理健康教育，帮助男性提高心理素质。

（2）加强社会层面的男性支持机制，使得男性更好的面对复杂的外部环境。

（3）减少压力，缓解男性在重大情况下的精神压力。

（4）加强情感交流，改善家庭氛围，以减轻男性的压力。

（5）提高男性的专业能力，拓展男性能力的提升空间，使男性能有凯悦而有有利可图的向前发展。

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