发现老公有外遇咋办
，最佳处理方式是劝导他停止外遇
，表明你既对他负责又爱他
，可以通过 咨询心理医师或者寻求调解帮助去稳定感情
，重建夫妻之间的信任
。

1.发现老公有外遇咋办
？ 答
：


对于发现自己老公有外遇情况
，应该尽快有效地解决这一问题
，而不是忽略它、磨蹭、旁观或把它搁置一边
。

第一步首先确保自己的情绪是稳定的
。

发生冲突时首先让双方都停下来冷静下来
，避免事态恶化
。

其次要有耐心的细节面对
，把自己的感受仔细地表达给老公
，这样会降低对方的负面情绪影响
，增加友善的气氛
。

若遇到实在纠结的问题时
，可以寻求家人或朋友的建议
，开拓思路
，得出正确的决定
。

2.最新新闻 近日
，上海联合大学开设的第一门家庭与婚姻课程“家庭、婚姻与关系”
，以婚前教育形式教授两性关系的常识
，让年轻人更轻松面对爱情婚姻的挑战
。

这门课将从婚前心理准备、恋爱婚姻和结婚后调节矛盾三大方面讲授
，旨在帮助学生更好地了解自己的真实愿望
，更加清晰的认识自己的心理变化背后的原因
，从而加强一段人际关系的可靠性
。