吃什么西药提高硬度
，丹参、白芍、当归、黄芪等可以提高硬度
。丹参富含黏稠物质
，能够改善肠道的消化和吸收情况
，温补肝肾
，助于血液循环；白芍具有调经软坚、活血化瘀等作用；当归有滋阴、和血调经等功效；黄芪有滋补强壮、补虚健脾等效果
。

1. 答案
：


提高硬度不宜服用任何西药
，可以尝试改变生活习惯以有效提高硬度
。

2. 生活习惯改变
：


应该改善睡眠
，保证充足的睡眠时间
，可以有效保护心、肺功能
，减少炎症
，有助于男性腰细、腹型更结实、硬度提高
。

减少饮酒、不吸烟的习惯
，也有助于提高硬度
，体内的容量会逐渐增加
，拥有更好的硬度
。

3. 最新新闻
：


目前
，《热门科学》杂志最近发布了表明
，即使改变生活习惯也能有效改善男性硬度的最新研究结果
。

在研究中
，研究者确定了改善睡眠质量、增加运动量、健康饮食以及戒酒戒烟等分别对男性硬度的保护作用
。