控制欲强是什么表现
，控制欲强是表现为不接受他人意见
，总想有一句话能最终定论
，或者做出某项决定
。常伴随有强烈指责他人性格不正的情况出现
。强迫行为之间以欺骗、撒谎、威胁等形式表露出来
。

1.控制欲强是指一个人在行为和思考方面表现出来的强烈unsatiable 想要获得或执行某种东西的渴望
。

一般来说
，该类性格缺乏宽容和弹性
，无论是对自己还是对他人
，都会带来很多负面影响
，严重的会影响到生活质量
。

2.与控制欲强相关的表现主要有
：


a. 缺乏自制力
，容易被负面情绪冲昏首脑
。

b. 缺乏耐心
，容易因为等待时间给自己带来压力
。

c. 容易变得非常焦虑和理想主义
，从而产生错误的判断
。

d. 急于求成和渴望被认可
，这种想法往往会让自己变得烦躁不安
。

e. 急于偏激的反应
，这种反应会影响事情的质量与效率
。

f. 易忽略他人的意愿
，并有完全不接受他人意见的表现
。

g. 完全不容忍妥协和失败
，将所有失败和不能实现的想法均视同失败
。

3.控制欲强的患者当然可以接受心理咨询会面
，以帮助他们管理好他们的情绪
，因为这能够帮助他们更好的把握和理解自身的情绪
，也能减少他们的控制欲的影响
。

还可以试着适当了解一些焦虑管理方法
，比如放松、反思、正念等
，这样可以帮助控制欲强的患者减少他们的焦虑、压力和担忧
，从而让他们更容易控制自己的情绪
。

最新的新闻是
，国外研究表明
，舞蹈类运动可以帮助控制欲强患者改善情绪和情感控制能力
，虽然该研究尚未在临床环境中进行验证
，但具有令人鼓舞的参考价值
。