夏天正式来了
，高温天气让人们的皮肤感觉
像在燃
 烧一样，尤其是男人。他们的身体发出热气，热火山喷发，那
 么为什么男人夏天身上会热呢？下面详细回答这个问题。

男性的基础代谢率高

男性
 相较于女性具有更高的基础代谢率，每天消耗的热量也相应更多。

 

男性的体重、年龄、活
动量和肌肉量都是影响基础代谢率的因素，而只要身体处于运动状态，基础代
谢率就会快速提升。

男性的皮肤
 厚度和毛发密度较高

男性相比女性，皮肤比较厚实，毛发的数量也更

多。 

毛发在人体内有助
于温度调节，因此毛发密度越高的人比其他人体感热点更容易保持舒适温度。

男性散热不如女性

在同样的气温和湿度条件下，男性和女性之间的散热

能力是不同的。 

男性由于身体靠近心脏、肝脏和肺部，所以血管更密集，温度更高。但是他们的汗腺数量比女性少，
 sweating regulating 

system也不如女性那么精
 细，所以在面对高温的天气时，男性的体温容易升高。

饮食习惯不良

男性常常暴饮暴食导致
 身体热气上升。 

在夏季，人体内产生的多余热
量通过汗水的散发和其他方式排出人体，但饮食含脂肪量过高的人体代谢阻力大，由于热量无法及时排出，从而
加剧了身上的热感。

总之，男人夏季身上热是多种因素综合作用的结果。当然，基础代谢
率高
 、皮肤厚实、散热能力差、饮食不良等不是男人独有的问题，而是人类

普遍存在的生理特点。因此，在夏季热天气中，我们需要减少饮食油腻、注意户外运动，多喝水和注意散热，以保持身体的舒适。