有外遇怎么处理办法
， 外遇一般指双方谋取自身利益的两性关系
，这种情况要按照自己的情况来处理
。一般来说
，可以和丈夫直接沟通处理
，调节夫妻感情、重重新维持家庭、努力克服考验
。或者寻求专业的家庭咨询师帮助处理
，通过执行正确的处理方法
，从而修复夫妻双方的感情
。

1、发现配偶有外遇的最佳方法是先认清实情
，采取冷静思考的态度
。

2、当确认某一方有外遇行为后
，不要立即暴躁
，应采取理性的对待态度
。

应尽快就这种情况与对方进行沟通
。

沟通诚实透明
，尊重对方的意见
，试图来寻求理解和协调
，做到不怨不悔
。

3、双方来谈心
，以开放的心态把彼此感受和需求放在一起沟通
，若果还是不行
，应采取合理的决定
，包括家庭治疗或离婚
。

近年来
，人们有时会因伴侣有外遇而导致婚姻出现危机
，严重时甚至会影响到子女
。

一边是婚姻里的两个人
，一边是看不及的爱的悲痛
，一边是子女的健康成长
，无可厚非的角度将其唤做“无可选择的抉择”
。

就是因为对婚姻出现危机的处理有限
，让家庭破裂和不和的悲剧日渐增加
。

去年6月
，一项在全国250个城市进行了一段时间的婚恋意见调查研究表明
，对不忠的情况
，一半的受访者表示需要尊重两人双方的意见
。

另一半的受访者表示他们主动要求婚姻治疗或者平衡处理
。

其结果显示
，在发现配偶有外遇的情况下
，冷静、理性的客观认识
，保持克制
，与另一方就外遇状况进行客观实事求是沟通
，这是处理这种情况的最佳办法
。

还应减少家庭之间矛盾的积累
，以正常方式为恢复婚姻发展提供可能
，尽量保持家庭的完整和和谐
。

如果这样做仍然无法成功拯救婚姻
，双方就可以考虑采取分离或离婚的办法
。