现代教育越来越重视学生的全面发展，而学生的专注力也成为了关注的焦点。然而在这个信息爆炸的时代，不少孩子确实存在不专心的问题，这对他们的学习和成长产生了不利影响。那么，如何帮助这些不专心的孩子呢？

了解不专心的原因

第一步是要找出不专心的根源。 不专心是一个复杂的问题，其原因可能包括拖延、焦虑、压力、缺乏兴趣等多个方面。家长和老师要与孩子进行深入沟通，发掘出孩子不专心的真正原因。只有明确了原因，才能采取有效的策略。

引导孩子建立计划

第二步是帮助孩子建立学习计划。 对于不专心的孩子，制定一个详细的学习计划非常重要。家长和老师可以与孩子一起商量，确定好学习时间和学习内容，甚至可以以游戏的形式激励孩子完成任务。建立规范的学习计划可以避免孩子分心，提高学习效率。

创造良好的学习氛围

第三步是创造良好的学习氛围。 不专心的孩子往往对学习没有兴趣，而这与他们所处的环境和气氛密不可分。因此，家长和老师应该为孩子营造一个良好的学习氛围，让孩子感受到学习的乐趣和意义。这包括舒适的学习环境、积极向上的氛围、有趣的学习方法等。

使用多元化的教育策略

第四步是采用多元化的教育策略。 对于不专心的孩子，单一的教学方法往往生效不大。因此，家长和老师应该尝试采取多种教育策略，例如互动式教学、游戏式教学等，让学习变得更加有趣、有意义。家长和老师还可以采用一些具有针对性的方法，例如通过听力练习提升孩子的专注力等。

综上所述，针对不专心的孩子，我们可以从了解原因、建立学习计划、创造良好氛围和采用多元化教育策略四个方面入手。 不过，要注意的是，每个孩子都是独特的个体，不专心的原因也各不相同，因此家长和老师在帮助孩子不专心时，还应该根据具体情况进行个性化的指导和引导。