七种人不宜吃灵芝孢子粉， 七种人不宜吃灵芝孢子粉：孕妇、月经期女性、患有哮喘的患者、未成年人、心脏病患者、糖尿病患者、肝病患者。
1、七种人不宜吃灵芝孢子粉：
儿童、孕妇、患病或经期女性、职业剧烈运动者、老年人、服药者，以及接受检查的人。
2、对于上述人群来说，在日常生活中如何补充营养物质也是一个热门话题。
研究发现，除了选择营养丰富又易吸收的食物，服用营养代餐粉和营养素类补充剂也是一个不错的选择。
3、近日有报道指出，研究发现，“灵芝孢子粉对人体健康有好处，但七类人不宜服用，特别是儿童和孕妇应该慎用。
”（报道来源：
搜狐） 4、为确保吃什么对健康有好处并且不会影响正常生活，最好先咨询医生或营养专家。
要与药物配合使用时，也应先咨询医生，密切关注药物服用状况，因为有药物的副作用和体内026好处有可能发生变化。
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