七种人不宜吃灵芝孢子粉
， 七种人不宜吃灵芝孢子粉
：
孕妇、月经期女性、患有哮喘的患者、未成年人、心脏病患者、糖尿病患者、肝病患者
。

1、七种人不宜吃灵芝孢子粉
：


儿童、孕妇、患病或经期女性、职业剧烈运动者、老年人、服药者
，以及接受检查的人
。

2、对于上述人群来说
，在日常生活中如何补充营养物质也是一个热门话题
。

研究发现
，除了选择营养丰富又易吸收的食物
，服用营养代餐粉和营养素类补充剂也是一个不错的选择
。

3、近日有报道指出
，研究发现
，“灵芝孢子粉对人体健康有好处
，但七类人不宜服用
，特别是儿童和孕妇应该慎用
。

”（报道来源
：


搜狐） 4、为确保吃什么对健康有好处并且不会影响正常生活
，最好先咨询医生或营养专家
。

要与药物配合使用时
，也应先咨询医生
，密切关注药物服用状况
，因为有药物的副作用和体内026好处有可能发生变化
。