为何日本提倡不吃早餐更健康，答案：日本提倡不吃早餐更健康受到研究的支持。这种方式被认为可以促进消化和代谢，维持更好的健康水平，还可以对体重进行调整。放弃早餐也可以让人充分享受早上的自然光线，培养清醒的心态。

1、据日本时事通讯社最新报道，由日本皇家餐厅及食物大学开展的研究发现，几乎没有人吃早餐的国家居民健康指标要好于吃早餐的国家。

日本政府已实施大力提倡不吃早餐，积极促进国民节食，有助于提高健康水平。

2、不吃早餐的好处：

1）进食过多的热量会使动物过度负荷，肥胖和患有严重的慢性疾病变得更容易。

2）早上肚子空着不像一把工具，可以节省能力，激活能量系统，增加机体耐力和免疫力。

3）进食过多将会破坏内脏的机能，使身体无法获取有效的营养。

4）摔倒的食物会引起体内的细菌过度繁殖，对人体健康有害。

5）减少摔倒的食物量，可以使胆固醇、血糖、血液压力降低，延缓衰老，保护心脏健康。

6）减少摔倒的食物可以让机体更容易排出毒素，缩小毒素在机体内滞留的时间，促进机体健康。

3、未来的解决方案：

执行的过程中，为了提高健康水平，可以通过宣传和教育的方式，劝说人们吃饭要注意，应该节食的量，不要吃垃圾食品，坝食健康营养食品。

政府可以与市场上有关节食的食品商家合作，开展一系列的促销活动，引导大众购买健康营养食品，帮助节食的受众人群减少摔倒食物的消费量，从而有效提高健康水平。