十大容易流产的蔬菜，芹菜、小白菜、胡萝卜、空心菜、紫苏、竹笋、卷心菜、苋菜、茼蒿、苦瓜。

十大容易流产的蔬菜1.胡萝卜。

2.黄瓜。

3.苦瓜。

4.青椒。

5.西红柿。

6.白菜。

7.芹菜。

8.冬瓜。

9.豆角。

10.芦笋。

有关这十种蔬菜流产的原因是因为这些蔬菜都含有苦涩素份量较高，食用过量或食用不当会导致流产的可能。

为了预防蔬菜导致流产的可能，需要提醒所食用蔬菜的新鲜程度，要尽可能的选择新鲜而品质优良的蔬菜。

合理安排好蔬菜的食用量，不宜过量。

准确掌握食用时间，在食用早期成熟的蔬菜时，尽量使用温热的、低温的烹调方法，可以有效的稀释苦味，以免对人体产生不良影响。

最近，在国内许多地区医疗事故、国际病毒爆发等原因，也会造成流产的可能性较高。

为了避免蔬菜流产的状况发生，我们要积极采取正确的安全措施，避免接触阳性病毒患者，保持个人卫生，注重食品卫生。

正确的孕期饮食，膳食均衡，要定期进行医学检查，及早发现和正确治疗可能导致流产的各种携带病毒、细菌等疾病，都是缓解我们对流产的防范和控制大方向，对不良情况的因果关系有所了解，以此来达到有效的预防和控制蔬菜流产的效果。